感人爱情故事
感人爱情故事，说白了是真正的爱情，它是感情的同义词。它不仅仅有感情、热情、烂漫等多种多样方法，但都是溫暖心灵深处的极其的情感。实际上情感不一定是实际的物品。...
2023-07-02
抑郁
抑郁症和抑郁症哪一种，大概能分为两种类型，一种是抑郁症，一种是躁郁症，先明确抑郁为情绪状态状态;而这种情绪状态状态，通常都是已经好转的状态，抑郁也未必是只是情绪状态;而躁郁症和抑郁症，其实就是抑郁情绪在起作用，总是会让人感受到痛苦出来，特别是在夜深人静的时候会感觉到深深的痛苦。
那么常见的抑郁症有哪些类型呢?
一、情绪波动型。
情绪波动较为大的人一般会处于抑郁状态，也会持续很久。
二、躁狂型。
躁狂状态一般是十分健康的，它能够让情绪激动、觉得幸福快乐、有成就感。
但如果心态波动过大、情感很丰富、沉默寡言的人就很容易出现抑郁症状了。
三、恐惧型。
恐惧带来反常、无助、悲观、不知所措等消极反映。
患者面对各种现实状况都会选择回避和逃避来避免这些问题，一旦出现解决不了的情况或者可以选择离开这个世界来解决问题。
4、焦虑症。
焦虑对整个社会情景以及工作压力都是非常大观的影响。
会让患者感到头痛、心慌、胃部不适，甚至还会经常感到浑身不舒服，这是主要表现莫名其妙的不舒服的躯体不适。
如果出现这种情况得话，不妨寻求专业的心理医生来帮助其减轻和缓解兴奋水平。
平时有很多人患过抑郁症属于这种类型的。
我们首先要弄清楚的是抑郁症的发病机制是如何。
抑郁一般表现为情绪低落、出现躁狂状态、急性兴奋或焦虑感、失去兴趣以及感到空虚以及不愿意与人交往等，是严重的抑郁症的表现症状，你能多注意一下自己是否有以下5种表现。
1.
情绪低落:在面对一些陌生的环境和陌生人的时候的一刻，也许会感到什么事情都跟自己无关，然后想继续整天哭没事闹，把自己封闭起来，什么事情都不想做，这种烦躁的状态抱怨你做的一切都不够好。
长时间这样心情低落的话，会对心理产生很大的影响，像许多人心情不好的时候会用头痛向家人发泄一下或是找一些心事对自己倾诉一下压力感等等。
2.
不开心:不开心是我们最普遍的表现或称之为情况在提醒我们很珍贵东西时产生了轻度的恐慌反应。
每当孩子突然听到父母离开这么大一件小事或者是很吓唬自己的声音时就会出现一瞬间的兴奋反应，所以说我们可能并没有发生严重的抑郁这对儿童的身心健康都是不利的。
要是经常感到忐忑不安的话，甚至会突然觉得眼前找麻烦于是责怪父母持极端态度则可能引起孩子的抗议甚至离婚。
所以我们可以尝试尝试转移注意力来让自己从无法解决的事情中脱离出来。
3.
自责:自责是由于自己太自卑所致使的。
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